V

Autor: Vaněk, Roman
Názov: Snadno & rychle: 111 receptů pro všední den
Vydavateľ: Prakul Production
Rok vydania: 2015

Oficiálna anotácia: Renomovaný autor gastronomických bestsellerů Roman Vaněk přichází s novou velkou kuchařskou knihou.

Kuchařka zaujme svou jednoduchostí a perfektně zpracovanými recepty „krok za krokem“ každého milovníka dobrého jídla. Tentokrát zvláště ty, kteří během týdne nemají příliš času stát u sporáku. 

Kniha obsahuje 111 rychlých rodinných pokrmů pro všední den připravených z běžně dostupných surovin, řazených v devíti kapitolách, s více než dvěma sty barevnými fotografiemi.

Autor: Veselý, Miro
Názov: Ako som schudol 35 kíl
Vydavateľ: Miro Veselý
Rok vydania: 2012

Oficiálna anotácia: Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.

Miro Veselý v rokoch 2003-2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.

Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.

V knihe sa dozviete okrem iného:

•   Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
•   Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
•   Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
•   Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
•   Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
•   Ako si udržať váhu po schudnutí

 




















 

Autor: Veselý, Miro
Názov: Jedálniček na chudnutie: plán na celý mesiac + 14 trikov ako si to celé poistiť
Vydavateľ: Miro Veselý
Rok vydania: 2015

Oficiálna anotácia: Už vyše 10 rokov si udržiavam váhu potom, čo sa mi podarilo schudnúť. Skúsenosti som zhrnul v novej knihe. Vyšla začiatkom roku 2015. Verím, že bude prospešná najmä pre tých, ktorí sa nechcú veľa učiť, ale chcú dostať presné inštrukcie, čo robiť.

Kniha je rozdelená do štyroch častí. Dve sú podrobné a dve telegrafické.

• V prvej časti sa dozviete 14 psychologických trikov, ako môžete už vopred pripraviť svoju situáciu tak, aby ste uspeli.
• V druhej časti sa stručne dozviete, čo vám odporúčam jesť a prečo.
• Tretia časť sa venuje stručne športu a regenerácii.
• Štvrtá časť je už konkrétny jedálniček na mesiac. Ak sa ním budete riadiť, začnete chudnúť. (prevzaté z http://jedalniceknachudnutie.sk/)

 

Autor: Vigan, Delphine de
Názov: Ani později, ani jinde
Vydavateľ: Euromedia Group - Odeon
Rok vydania: 2011

Oficiálna anotácia: Děj knihy se odehrává v Paříži, popisované jako chaotické velkoměsto plné lidí, kteří se den co den potkávají a míjejí. Jednou ze dvou hlavních postav románu je Mathilde, mladá vdova a matka tří dětí, která se po tragické smrti manžela pomalu naučila znovu žít. Druhým protagonistou díla je Thibault, lékař na volné noze, který denně cestuje za svými pacienty po celé Paříži a tráví tak hodiny v dopravních zácpách. Ani Thibaultův osobní život není jednoduchý, žije s Lilou, ale vztah za moc nestojí. Ve skutečnosti je drží pohromadě pouze sexuální pouto, i když on ji bláznivě miluje. Čtenář tedy napjatě čeká, zda se tyto dva osudy v knize setkají, zda konečně oba hrdinové naleznou trochu štěstí. Oba dva totiž touží po tom samém – po někom, kdo by je mohl milovat. Samozřejmě se v rušné Paříži potkají, otázkou ale zůstává, zda se pouze neminou v davu... Čistý a přesný styl knihy dotváří vynikající atmosféru románu. Hlas vypravěče je chladný a vzdálený, jazyk díla je úsporný a popisy citů jen strohé. Stejně jako onen všední život velkoměsta a jeho obětí.

Autor: Vigan, Delphine de
Názov: No a já
Vydavateľ: Euromedia Group - Odeon
Rok vydania: 2011

Oficiálna anotácia: Lou Bertignakové je třináct let, má IQ 160 a v hlavě mraky otázek. Pozoruje lidi, sbírá slova, provádí různé pokusy, hltá encyklopedie. Dva školní ročníky přeskočila. Ve třídě je nejmladší a nejmenší, ale dělá si největší starosti. Proč ji matka už nikdy neobejme, proč otec předstírá dobrou náladu, proč „jsou věci tak, jak jsou?“ Když se seznámí s osmnáctiletou bezdomovkyní. No, která zdaleka nemá ani to, co má Lou – střechu nad hlavou, jídlo, rodiče – vezme si na svá bedra víc, než unese. A postupně zjišťuje, jak daleko má realita k reklamním billboardům z ulic a metra. S pomocí nejstaršího spolužáka ze třídy a největšího lempla, který už dvakrát propadl, zato má něžný úsměv a velké černé oči, se Lou vrhne do experimentu, který míří proti osudu... No a já je románem o dospívání, které je podrobeno zkoušce reality. Je pohledem na svět očima předčasně zralého, naivního i jasnozřivého mladého člověka, který se nechce jen tak smířit s během věcí.

 




Autor: Vonnegut, Kurt
Názov: Jatka č. 5 aneb Křížová výprava dětí - povinný tanec se smrtí
Vydavateľ: Argo
Rok vydania: 2008

Oficiálna anotácia: Jedno z nejoriginálnějších protiválečných literárních děl všech dob vypráví příběh mladého Američana s německými kořeny, který se za druhé světové války dostal do německého zajetí a přežil fatální bombardování Drážďan, aby se v pozdějším věku dožil situace, kdy přestne být vázán současností a dokáže se přesouvat v čase, což mu není až tak moc platné, neboť ho unesou mimozemšťané a vystaví ho ve své zoo jako exponát člověka dvacátého století.